Menu
Mein Angebot
Physiotherapie | Einzel
Qigong | Einzel | 2 Personen | Gruppe
Tanz | Einzel | 2 Personen | Gruppe
Physiotherapie
Die physiotherapeutische Behandlung beinhaltet sowohl aktive Maßnahmen in Form von Bewegungsübungen als auch passive Elemente, beispielsweise auf der Therapieliege. Mein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von PatientInnen aus folgenden medizinischen Fachbereichen: Orthopädie | Traumatologie, Psychiatrie | Mental Health, Innere Medizin, Geriatrie. Weiters biete ich Behandlungen und Beratungen im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention an. Folgende Methoden kommen in meiner Arbeit je nach Indikation zur Anwendung: Weichteiltechniken, Triggerpunktbehandlung, Bindegewebs- und Faszientechniken, passive und aktive Mobilisationen, Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, funktionelle Bewegungslehre, Kräftigungsübungen, Stabilisationsübungen, Wahrnehmungsübungen, etc.
Qigong
Qigong ist eine Methode aus China zur Harmonisierung von Körper und Geist, zum Schutz der Gesundheit, zur Aufrechterhaltung oder Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts.
In die Qiqongeinheiten fließen stilles und bewegtes Qigong ein. Die Qigong-Formen bestehen meist aus 5 bis 8 Bewegungsübungen. Klopf- und Schüttelübungen runden die Einheiten ab.
Folgende Grundprinzipien prägen die Qigong-Praxis:
Die 5 Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser), die Meridiane, Yin&Yang, das Maß der Dinge.
Tanz und Bewegung
Die Tanz-Einheiten setzen keinerlei tänzerische Vorerfahrung voraus. Im Zentrum stehen je nach Setting der Kontakt zum eigenen Körper, zur Musik, zum Raum bzw. zu anderen TänzerInnen. Auf Basis des Zeitgenössischen Tanzes werden wir die gemeinsamen Tanzeinheiten gestalten. Verschiedenste Musikstile, Improvisationsstrukturen sowie unsere Kreativität werden uns dabei unterstützen.
Sie erreichen mich von Mo bis Fr
von 10 - 17 Uhr
© 2024 Hanna Sophie Tripolt
Sie erreichen mich von Mo bis Fr von 10:00 – 17:00
© 2021 Hanna Sophie Tripolt